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Ricette dieta a zona: insalata di finocchi e pomodori con bocconcini di formaggio

Buongiorno miei cari lettori e ben tornati sulle frequenze di viviazona, blog dedicato alla Dieta Zona, stile di vita che si propone di addomesticare massa magra...

Ricette dieta a zona: prosciutto e melone d’estate – 4 blocchi

Come ogni anno, dalle tavole dei nostri cari Zonisti, non può assolutamente mancare un piatto in Zona “must” per l’estate che sta arrivando; per contrastare...

Colazione dieta a zona: latte freddo con macedonia – 3 blocchi

Caldo, caldo e ancora caldo; tanto l’abbiamo desiderato, ma sì sa…una volta raggiunto l’obbiettivo, il genere umano tende a stufarsi piuttosto velocemente....

Colazione dieta a zona: frappe’ alla banana – 2 blocchi

Tra alti e bassi, il caldo estivo incomincia a farsi sentire e una colazione in Zona tipicamente estiva è l’ideale per dare nuova energia a...

Colazione dieta a zona: marmellata di ciliegie, 3 blocchi

Dopo un periodo piuttosto incerto, le temperature incominciano a salire, nonostante alcuni meteorologhi affermino che quest’anno l’estate non arriverà mai;...

Colazione dieta a zona: frutta e cioccolato – 3 blocchi

Dopo una piccola pausa dovuta a vari impegni lavorativi, tutto lo staff di viviazona torna alla carica, pronto a combattere a spada tratta chili di...

Ricette dieta a zona: panino lattuga, pomodori e prosciutto cotto – 4 blocchi

La mattina non è ancora terminata, ma il vostro caro capo ufficio ha già inondato la vostra scrivania con tonnellate di scartoffie da controllare ed...

Colazione dieta a zona: latte bianco e cereali al tuo servizio – 2 blocchi

Una nuova giornata in Zona è ormai incominciata; come ogni giorno, dovrete affrontare molteplici prove che metteranno a dura prova il vostro umore, ma non...

Ricette dieta a zona: insalata di pomodori – 4 blocchi

Per un pranzo in Zona veloce, ma rigenerante, che ne dite di non andare a ricercare Ricette Zona troppo raffinate, ma di lasciare che la...

Colazione dieta a zona: frullato di mele – 3 blocchi

Vi aspetta una mattinata piuttosto impegnativa e siete sicuri che il vostro caro capo ufficio farà di tutto per mettervi sotto pressione? Che ne dite...

Ricette dieta a zona: un “morso” crudo e rosso mela da 3 blocchi

Siete appena rientrati da 5 giorni di puro relax e spensieratezza, ma sentite il peso delle 8 ore lavorative abbattersi su di voi? Avete mai...

Colazione dieta a zona: frullato di energia banana, cioccolato e caffè – 3 blocchi

E’ arrivato il momento di archiviare ponti e ponteggi e tornare a “produrre” a pieno regime cari Zonisti, speranzosi che le vacanze estive arrivino il...