Tag: pranzo 4 blocchi

Ricette dieta a zona: panino lattuga, pomodori e prosciutto cotto – 4 blocchi

La mattina non è ancora terminata, ma il vostro caro capo ufficio ha già inondato la vostra scrivania con tonnellate di scartoffie da controllare ed...

Pranzo: panino al pollo, 4 blocchi

Continua la “sagra” del panino in Zona dedicato a tutti coloro che vogliono dare la giusta energia a massa magra e Dieta Zona, nonostante vedano...

Pranzo: panino zucchine e prosciutto cotto, 4 blocchi

Uno dei principali fattori che portano ad abbandonare la “propria Dieta” è l’impossibilità di seguire minuziosamente tutte le sue “direttive“, sopratutto quando ci troviamo fuori...

Pranzo: la bistecca di pollo sposa l’insalata, 4 blocchi

Mattinata lavorativa interminabile e il vostro datore di lavoro sembra essersi scordato di quanto sia fondamentale per la vostra sopravvivenza nutrire le vostre stanche membra?...

Pranzo: panino tonno e pomodoro, 4 blocchi

Torna l’appuntamento con il pranzo in Zona perfetto per coloro che, spesso e volentieri, hanno i minuti contati dura la pausa pranzo;...

Pranzo: la magia della sogliola, 4 blocchi

Saltare i pasti si sta trasformando in una “malsana” abitudine e la vostra cara Dieta Zona incomincia a perdere colpi, lasciando che la massa grassa...

Pranzo: panino alla bresaola e insalata, 4 blocchi

Spesso e volentieri, la frenesia di un’intensa giornata lavorativa lascia poco spazio alla pausa pranzo, non aiutando massa magra e Dieta Zona!...

Pranzo: peperoni e tonno, 4 blocchi

Mattinata eterna e il vostro “caro” e “dolce”, nonché “simpatico”, collega ha cercato in tutti i modi di ingraziarsi il vostro capo, prendendovi gioco del...

Pranzo: una strana insalata, 4 blocchi

Chi l’ha detto che l’insalata deve per forza di cose limitarsi ad essere composta da chili e chili di lattuga? Non vorrete trasformarvi in pecore...

Pranzo: idea per il vostro Natale, 4 blocchi

Giornata di Vigilia su viviazona e, ovviamente, non poteva mancare un pranzo in Zona, da 4 blocchi, pensato per dare grinta e sapore alle vostre...

Pranzo: riso al tonno e porri, 4 blocchi

Perché mai imporre dei paletti alla nostra cara Dieta Zona quando possiamo permetterci di mangiare praticamente di tutto, senza mettere a rischio massa magra e...

Pranzo: ricotta e spinaci, 4 blocchi

Incominciate a sperare che la fine del mondo sia reale e che il vostro ufficio, comprensivo di capo, colleghi e quant’altro vengano spazzati via per...