La bella stagione ha decisamente mandato al tappeto la vostra voglia di lavorare? Stare chiuso in ufficio sta diventando, giorno dopo giorno, una vera tortura?

Forza e coraggio cari Zonisti, un nuovo Pranzo in Zona, da 4 blocchi completi, è pronto a dare man forte a massa magra e peso forma!

Per tutti coloro a cui il tempo da dedicare al lunch time non è mai abbastanza (20 minuti scarsi, per il vostro capo ufficio, sembrano essere addirittura troppi), arriva, in soccorso della vostra Dieta Zona, il nuovo Panino in Zona anti massa grassa!

Sia mai che quest’estate possiate sentirvi in imbarazzo durante la prova costume; ricordatevi, sembra lontana, ma non lo è mai abbastanza!

– 100g di prosciutto crudo, magro (4mbP, 2mbG)
– 40g di pane integrale, tostato (2mbC)
Lattuga (libera)
– 2 cucchiaini di olio (2mbG)
– 90g di mela (1mbC)
– 100g di pera (1mbC)

Leggerezza e gusto per un pasto in Zona con i fiocchi!

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