Ingredient: albumi d'uovo

Ricette dieta a zona: panino di frittata e lattuga – 3 blocchi

Stanchi, affaticati dal troppo lavorare e le vacanze estive vi sembrano ancora un miraggio lontano? Il vostro capo ufficio vi ha ricordato quanto siate inutili...

Merenda dieta a zona: spremuta d’arancia e frittatina – 2 blocchi

Una merenda in Zona, adatta al periodo estivo, deve essere sicuramente un pasto fresco, leggero, ma allo stesso tempo capace di fornire al nostro metabolismo tutte...