Categoria: pranzo
Ricette dieta a zona: bistecca di pollo e zucchine – 2 blocchi
La ricetta di oggi per una sana pausa pranzo è una bistecca di pollo e zucchine a fare da contorno. Per una giornata di intensa...
Ricette dieta a zona: prosciutto e melone d’estate – 4 blocchi
Come ogni anno, dalle tavole dei nostri cari Zonisti, non può assolutamente mancare un piatto in Zona “must” per l’estate che sta arrivando; per contrastare...
Ricette dieta a zona: panino di frittata e lattuga – 3 blocchi
Stanchi, affaticati dal troppo lavorare e le vacanze estive vi sembrano ancora un miraggio lontano? Il vostro capo ufficio vi ha ricordato quanto siate inutili...
Ricette dieta a zona: panino mozzarella e melanzana – 4 blocchi
Giornata piena e decisamente stressante? Il telefono non ha smesso di suonare nemmeno per un istante e le scartoffie sulla vostra scrivania sembrano moltiplicarsi in...
Ricette dieta a zona: panino lattuga, pomodori e prosciutto cotto – 4 blocchi
La mattina non è ancora terminata, ma il vostro caro capo ufficio ha già inondato la vostra scrivania con tonnellate di scartoffie da controllare ed...
Ricette dieta a zona: insalata di pomodori – 4 blocchi
Per un pranzo in Zona veloce, ma rigenerante, che ne dite di non andare a ricercare Ricette Zona troppo raffinate, ma di lasciare che la...
Ricette dieta a zona: un “morso” crudo e rosso mela da 3 blocchi
Siete appena rientrati da 5 giorni di puro relax e spensieratezza, ma sentite il peso delle 8 ore lavorative abbattersi su di voi? Avete mai...
Ricette dieta a zona: panino tonno e zucchine, 4 blocchi
Continua, sul portale dedicato al mondo della Dieta Zona, paladina indiscussa di massa magra e peso forma, la sagra del pranzo in Zona perfetto per...
Ricette dieta a zona: panino bresaola, lattuga e pomodoro – 4 blocchi
Sfiniti da una mattinata lavorativa decisamente troppo frenetica e siete alla disperata ricerca di un’idea gustosa capace di regalare a Dieta Zona e massa magra,...
Ricette dieta a zona: panino lattuga, melanzane e tonno, 4 blocchi
Nuova pausa pranzo all’orizzonte cari Zonisti; questo è un momento della giornata piuttosto critico, troppo presi dalla montagna di lavoro arretrato e da un capo...
Ricette dieta a zona: panino al prosciutto crudo e frutta – 4 blocchi
La bella stagione ha decisamente mandato al tappeto la vostra voglia di lavorare? Stare chiuso in ufficio sta diventando, giorno dopo giorno, una vera tortura?...
Pranzo: panino al pollo, 4 blocchi
Continua la “sagra” del panino in Zona dedicato a tutti coloro che vogliono dare la giusta energia a massa magra e Dieta Zona, nonostante vedano...
Le ricette preferite
Dieta A Zona: la massa magra!
Dieta A Zona: i carboidrati! Cosa sono?
