Categoria: Ricette

Ricette dieta a zona: prosciutto, uova e broccoli per la tua linea

Il Natale sta arrivando e la nostra cara massa magra è sempre più sotto pressione a causa delle continue “movine” di massa grassa e chili di...

Ricette dieta a zona: merluzzo con fagiolini e pomodorini

Buon pomeriggio miei cari lettori e lettrici! Come sta procedendo la vostra giornata? Il vostro capo sembra essere una pazza isterica a cui il “ciclo”...

Ricette dieta a zona: polpette di vitello e broccoli

Buongiorno mia cara community! Mentre vi stavate gustando il “Panino Light“, direttamente preso dalle “Ricette Light” di viviazona, il nostro Zona Chef ci ha recapitato, puntuale...

Ricette dieta a zona: involtini di prosciutto e porri in salsa

Il nostro Zona Chef sta diventando davvero un esperto quando si parla di Dieta Zona e, ogni giorno, tira fuori dal suo “cilindro magico” una nuova...

Ricette dieta a zona: cavolfiori gratinati con carne e formaggio fuso

Puntuale come un orologio svizzero, torna a fare capolino su viviazona.it, quel “mattacchione” di uno “Zona Chef“, pronto a fare sognare i nostri palati, grazie...

Ricette dieta a zona: bocconcini di vitello al barolo e zucchine

Finalmente, dopo una lunga giornata lavorativa, è arrivato il momento di raccogliere tutte le nostre “mercanzie” e “volare” a casa, speranzosi di non rimanere bloccati...

Ricette dieta a zona: vitello e cardi

Buon pomeriggio miei cari lettori! State escogitando un modo per non svenire al “profumo” del vostro vicino di scrivania? Che diavolo avrà mai mangiato per...

Ricette dieta a zona: prosciutto e melone d’estate – 4 blocchi

Come ogni anno, dalle tavole dei nostri cari Zonisti, non può assolutamente mancare un piatto in Zona “must” per l’estate che sta arrivando; per contrastare...

Ricette dieta a zona: carciofi fila e fondi

Pensate quanto sarebbe bello uscire dall’ufficio, fare un po’ di shopping e arrivare a casa; il vostro cagnolino vi corre incontro, accompagnato da un compagno...

Colazione dieta a zona: latte freddo con macedonia – 3 blocchi

Caldo, caldo e ancora caldo; tanto l’abbiamo desiderato, ma sì sa…una volta raggiunto l’obbiettivo, il genere umano tende a stufarsi piuttosto velocemente....

Colazione dieta a zona: frappe’ alla banana – 2 blocchi

Tra alti e bassi, il caldo estivo incomincia a farsi sentire e una colazione in Zona tipicamente estiva è l’ideale per dare nuova energia a...

Ricette dieta a zona: panino di frittata e lattuga – 3 blocchi

Stanchi, affaticati dal troppo lavorare e le vacanze estive vi sembrano ancora un miraggio lontano? Il vostro capo ufficio vi ha ricordato quanto siate inutili...