Categoria: Cena

Ricette dieta a zona: merluzzo con fagiolini e pomodorini

Buon pomeriggio miei cari lettori e lettrici! Come sta procedendo la vostra giornata? Il vostro capo sembra essere una pazza isterica a cui il “ciclo”...

Ricette dieta a zona: polpette di vitello e broccoli

Buongiorno mia cara community! Mentre vi stavate gustando il “Panino Light“, direttamente preso dalle “Ricette Light” di viviazona, il nostro Zona Chef ci ha recapitato, puntuale...

Ricette dieta a zona: involtini di prosciutto e porri in salsa

Il nostro Zona Chef sta diventando davvero un esperto quando si parla di Dieta Zona e, ogni giorno, tira fuori dal suo “cilindro magico” una nuova...

Ricette dieta a zona: cavolfiori gratinati con carne e formaggio fuso

Puntuale come un orologio svizzero, torna a fare capolino su viviazona.it, quel “mattacchione” di uno “Zona Chef“, pronto a fare sognare i nostri palati, grazie...

Ricette dieta a zona: bocconcini di vitello al barolo e zucchine

Finalmente, dopo una lunga giornata lavorativa, è arrivato il momento di raccogliere tutte le nostre “mercanzie” e “volare” a casa, speranzosi di non rimanere bloccati...

Ricette dieta a zona: vitello e cardi

Buon pomeriggio miei cari lettori! State escogitando un modo per non svenire al “profumo” del vostro vicino di scrivania? Che diavolo avrà mai mangiato per...

Ricette dieta a zona: carciofi fila e fondi

Pensate quanto sarebbe bello uscire dall’ufficio, fare un po’ di shopping e arrivare a casa; il vostro cagnolino vi corre incontro, accompagnato da un compagno...

Pasto 4 blocchi: cipolle al forno ripiene

Per la Cena in Zona di questa sera, il nostro amato Zona Chef, fedele seguace della Dieta Zona e fidato amico della massa magra, ha...

Pasto 8 blocchi: conchiglia di cavolo con cuore di orzo

Spesso, capita che moglie e marito decidano insieme di perdere peso e tornare in forma, affidando la massa magra alla regina delle Diete, miss Dieta...

Ricetta Zona: dadolata sfiziosa, 3 blocchi

Il sole non sembra comparire in questa primavera decisamente “ingolfata” e il vostro umore è continuamente messo sotto assedio da un capo ufficio tirannico e...

Ricetta Zona: frittata di lattuga al prosciutto, 4 blocchi

La vostra giornata è una continua corsa contro il tempo; tra lavoro, famiglia e palestra non trovate mai il tempo per sperimentare nuovi piatti in...

Ricetta Zona: barchette di zucchine, 4 blocchi

Molto spesso, per evitare di passare la vita  a litigare, si tende ad assecondare le persone che ci stanno intorno, ma questo modo di fare,...