Categoria: Esercizi

Dieta A Zona Fitness Time: acquagym 28/02/2012

Come ben sapete, la Dieta Zona, oltre che aiutarvi a scegliere quali carboidrati, proteine e grassi preferire rispetto ad altri, sottolinea l’importanza di fare dello...

Dieta A Zona Fitness Time: acquagym 25/02/2012

Che cosa state combinando? Non starete ancora poltrendo! Quali sono i vostri programmi per questo sabato di fine febbraio? Iniziate a sentire il profumo di...

Dieta A Zona Fitness Time: acquagym 22/02/2012

Da quando siete entrati in ufficio non avete avuto un attimo di respiro? La giornata è ancora lunga miei cari Zonisti; perché non fate una piccola pausa...

Dieta A Zona Fitness Time: acquagym 21/02/2012

Prima di iniziare la vostra battaglia quotidiana contro clienti imprevedibili e capi ufficio letteralmente pazzi, che ne dite di imparare un nuovo esercizio fitness, perfetto...

Dieta A Zona Fitness Time: acquagym 18/02/2012

Anche di sabato mattina, non poteva mancare il consueto appuntamento con lo sport e il fitness! Quale sarà stato l’esercizio di acquagym che il popolo...

Dieta A Zona Fitness Time: acquagym 17/02/2012

Ultimo giorno di questa terza settimana lavorativa del mese di febbraio. Ancora poche ore e potremo, finalmente, inaugurare il tanto sospirato week end! Prima di...

Dieta A Zona Fitness Time: acquagym 16/02/2012

Che cosa c’è di meglio che un pò di acquagym per risvegliare massa magra e Dieta Zona? Quale nuovo e stravagante esercizio fitness avrà mai escogitato...

Dieta A Zona Fitness Time: acquagym 15/02/2012

Come ogni mattina, sulle pagine del nostro portale non può mancare un piccolo consiglio del nostro Personal Zona Trainer, pronto a fare ballare massa grassa...

Dieta A Zona Fitness Time: acquagym 14/02/2012

Il programma di oggi è piuttosto variopinto e non mancheranno all’appello Ricette per la Pausa Pranzo e per una cena in Zona, merende, break, Menù Blocchi tutti da scaricare e cucinare! Siete pronti per smuovere massa...

Dieta A Zona Fitness Time: acquagym 11/02/2012

Come ben sapete, la Dieta Zona consiglia di inserire, l’ideale sarebbe almeno 2 volte alla settimana, alcune ore di attività fisica, in modo da smuovere...

Dieta A Zona Fitness Time: 10/02/2012

Come ben sapete, la Dieta A Zona premia, con Menù Blocchi caratterizzati da un maggior numero di blocchetti giornalieri, tutti coloro che amano praticare sport...

Dieta A Zona Fitness Time: acquagym 07/02/2012

Il freddo non sembra volere diminuire e le previsioni del tempo non sembrano essere troppo collaborative!  Arrivati in ufficio? Non ditemi che siete rimasti addormentati...